نسخه۴.۳.۱۱۱
آخرین بروزرسانی۱۴۰۲/۰۸/۱۲
تعداد دانلود۲ هزار
امتیاز۴.۹
تعداد نظرات۱۶
حجم۵۳ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهTech 387 LLC

Spartan Home Workouts

آیا تابه‌حال برنامه Spartan Home Workouts را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه Spartan Home Workouts

‏تمرینات خانگی اسپارتان – بدون برنامه تجهیزات! 💪

‏بهترین تجربه تناسب اندام در اپ استور!

‏• نتایج را دریافت کنید!

‏ br>• تمرینات رایگان، برنامه های آموزشی و تغذیه

‏• تمرینات سریع HIIT در خانه، بدون تجهیزات مورد نیاز

ویدئو معرفی برنامه

‏• اجازه دهید ما مربی شخصی AI شما را راهنمایی می کند با برنامه های آموزشی سفارشی طراحی شده برای سطوح تناسب اندام و اهداف تناسب اندام شما

‏• حمایت مورد نیاز خود را از تیم ما دریافت کنید و از COMMUNITY

‏• پیشرفت در سطح تناسب اندام ما و نشانه کسب کنید

‏• خوشحال باشید قوی> بدن رویاهای خود را بدست آورید!

‏• استفاده ساده

‏• همه چیز در یک برنامه - تمرینات، برنامه های تمرینی و تغذیه، تمرین و ردیابی داده های تغذیه > و خیلی بیشتر!

‏ • ببینید چرا میلیون ها نفر درست مثل شما به ما اعتماد کرده اند، زندگی خود را تغییر دهید و اکنون به ما بپیوندید!

‏مزایای بسیاری از تمرینات خانگی اسپارتان را کاوش کنید - بدون برنامه تجهیزات!

‏• بهترین مربی شخصی هوش مصنوعی در کلاس که برنامه های آموزشی را فقط برای شما طراحی می کند!

‏• صدها تمرین برای همه گروه‌های عضلانی

‏• تمرینات با وزن بدن

‏• کتابخانه مرجع تمرین با انیمیشن‌های دیجیتالی با کیفیت بالا

‏• تمرین برای تمام سطوح تناسب اندام و اهداف تناسب اندام

‏• برنامه‌های تمرینی برای تمام سطوح تناسب اندام و تناسب اندام اهداف:

‏  ∘ سوزاندن چربی

‏  ∘ عضله سازی

‏  ∘ ایجاد قدرت

‏  ∘ ایجاد استقامت

‏• انواع برنامه های تغذیه

‏• مرکز تحول:

‏ سوزانید

‏  br>  ∘ تاریخچه وزن خود را ردیابی کنید

‏  ∘ ایجاد تصاویر تغییر شکل

‏  ∘ پیگیری سابقه تمرینی خود

‏• نشان کسب کنید و سطح خود را بالا ببرید!

‏• نتایج خود را در فیس بوک و اینستاگرام به اشتراک بگذارید

‏• تمرین در Chromecast

‏• تمرین خود را ایجاد کنید s!

‏• برنامه های آموزشی سفارشی فقط برای شما

‏• دسترسی به محتوا برای همه بودجه ها:

‏  ∘ محتوای رایگان

‏  ∘ خریدهای یکباره

‏  ∘ اشتراک

‏میلیون ها از افراد (درست مثل شما!) به برنامه های اسپارتان اعتماد کرده اند. اکنون به انجمن ما بپیوندید!

‏برای سؤال، با ما در [email protected] تماس بگیرید.

تغییرات برنامه Spartan Home Workouts در نسخه جدید
ما چند باگ را از بین بردیم. اگر بیشتر پیدا کردید به ما اطلاع دهید. توسعه‌دهندگان ما سریع‌تر از آنچه شما می‌توانید تمرین «مدار MMA» را انجام دهید، آن‌ها را تعمیر می‌کنند.

نظرات و امتیاز ها

۱۶ نظر ۴.۹ از ۵
۱
۲
۳
۴
۵
محمدحسام بدخشانی★★★★★ ١١ مرداد ١٤٠١

خیلی خوب بود ممنون از سازندش

۱۰
عکس کاربر - علی علی★★★★★ ٢٧ بهمن ١٤٠٠

دوتا ایراد داره: ۱. تمرینات با هالتر، کش و دستگاه نداره. ۲. همه حرکات رو نداره.

۰۳
حسن کریم ال محمد★★★★★ ١٦ مرداد ١٤٠٠

خوبه در حد لالیگا

۱۰